Un refuge pour se détendre
Un refuge pour se détendre
Niché au cœur de Mauguio, notre studio est l'endroit parfait pour ceux qui cherchent à s'épanouir dans un cadre convivial et bienveillant.
Ici, l'accent est mis sur le bien-être global, en harmonie avec les besoins et les sensations de chacun. 12 personnes par classe, une expérience unique et personnalisée où chaque mouvement et chaque respiration comptent.
Niché au cœur de Mauguio, notre studio est l'endroit parfait pour ceux qui cherchent à s'épanouir dans un cadre convivial et bienveillant.
Ici, l'accent est mis sur le bien-être global, en harmonie avec les besoins et les sensations de chacun. 12 personnes par classe, une expérience unique et personnalisée où chaque mouvement et chaque respiration comptent.
Derrière chaque classe, se trouve l'expertise et la passion de notre propriétaire, un kinésithérapeute , professeure de yoga et Pilates dévoué, assurant une connaissance approfondie et de qualité dans chaque posture et mouvement.
C'est avec un cœur ouvert et un esprit enthousiaste que nous vous invitons à rejoindre notre communauté.
Séance offerte à la plage
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Pass Découverte - 3 Cours d'Essai
3 Cours d'essai
Si vous êtes nouveau chez nous, profitez de notre offre spéciale de 3 cours d'essai pour seulement 30 € (10 € par cours). Cette offre vous permet de découvrir 3 séances de yoga et pilates de votre choix avant de vous engager pour des cours réguliers. Une belle occasion de tester nos différents cours et de trouver celui qui vous convient le mieux !
Si vous êtes nouveau chez nous, profitez de notre offre de la rentrée de 3 cours d'essai pour seulement 30 €. Cette offre vous permet de découvrir 3 séances de yoga et pilates de votre choix avant de vous engager.
Une belle occasion de tester nos differents cours et de trouver celui qui vous convient le mieux !
Pass Découverte
3 cours d'essai


Pilates x Tarot
avec Sophie
12/04/ 2026 10h30
Une pratique de pilates avec l’univers symbolique du Tarot de Marseille. La séance commencera par un travail corporel autour de l’ancrage, de la respiration et de la fluidité du mouvement, avant d’explorer les cartes et leurs énergies dans un moment plus introspectif.


Yoga Dynamique Slow Flow
19/04/2026 -10h30
Une pratique fluide et progressive où le mouvement et la respiration s’unissent dans un rythme lent. L’occasion de renforcer le corps, calmer l’esprit et explorer les postures avec plus de présence.


Pilates Reset Postural
26/04/2026 -10h30
À travers des exercices inspirés du Pilates, nous travaillerons le renforcement, la mobilité et les étirements afin de mieux comprendre son corps et bouger avec plus de confort au quotidien.


Argile et Yoga doux
09/05/2026 -14h30
Atelier créatif mêlant la poterie et yoga doux. Les pièces réalisées seront ensuite cuites et émaillées, puis disponibles à la récupération.


Yoga
Retour aux bases
10/05/2026- 10h30
Nous explorerons les fondations de la pratique, l’importance de la régularité et la manière de construire une séquence simple que vous pourrez reproduire chez vous.


Voyage Sonore
avec Indi Anne
13/05/2026 -18h30
Guidé par Indi Anne, utilisant bols tibétains, gongs et diapasons pour apaiser le mental, relâcher les tensions et favoriser une détente profonde.
Les événements
Avril - Mai
2026


Pilates x Tarot
avec Sophie
12/04/ 2026 10h30
Une pratique de pilates avec l’univers symbolique du Tarot de Marseille. La séance commencera par un travail corporel autour de l’ancrage, de la respiration et de la fluidité du mouvement, avant d’explorer les cartes et leurs énergies dans un moment plus introspectif.


Yoga Dynamique Slow Flow
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Une pratique fluide et progressive où le mouvement et la respiration s’unissent dans un rythme lent. L’occasion de renforcer le corps, calmer l’esprit et explorer les postures avec plus de présence.


Pilates Reset Postural
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À travers des exercices inspirés du Pilates, nous travaillerons le renforcement, la mobilité et les étirements afin de mieux comprendre son corps et bouger avec plus de confort au quotidien.


Argile et Yoga doux
09/05/2026 -14h30
Atelier créatif mêlant la poterie et yoga doux. Les pièces réalisées seront ensuite cuites et émaillées, puis disponibles à la récupération.


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Nous explorerons les fondations de la pratique, l’importance de la régularité et la manière de construire une séquence simple que vous pourrez reproduire chez vous.


Voyage Sonore
avec Indi Anne
13/05/2026 -18h30
Guidé par Indi Anne, utilisant bols tibétains, gongs et diapasons pour apaiser le mental, relâcher les tensions et favoriser une détente profonde.
Les événements
Avril - Mai
2026
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Avril - Mai
2026


Yoga
Pour Tous

Yoga
Pour Tous
Une seance calme, lent et en pleine sérénité
En savoir plus
Une séance qui provoque notre côté expressif et énergétique.
En savoir plus

Yin
Yoga

Yin
Yoga
Une pratique douce qui, en maintenant des postures longues, favorise la relaxation et la souplesse
En savoir plus

Yoga Adapté

Yoga Adapté
Avec un nombre limité de 6 participants, ce cours permet à chaque personne de bénéficier d’un suivi personnalisé pour ses problématiques physiques.
Limité a 7 participants, ce cours permet à chaque personne de bénéficier d’un suivi personnalisé pour ses problématiques physiques.
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Cours Privé

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Un accompagnement sur mesure
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en bref
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Yoga
Pour Tous

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Pour Tous
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Yoga Adapté

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Cours Privé

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Les profs


Lucia
Kinésithérapeute, professeure de Pilates et yoga dévouée, elle a fondé et dirige studio Toulsi avec passion.
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Maud
Danseuse et professeure, elle enseigne yoga et Pilates avec passion depuis 2014.
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Indie Anne
Avec bienveillance et sourire, elle partage le yoga, les soins sonores et l’ayurveda.
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Lucia a commencé à enseigner dans plusieurs pays, dont Cape town, Paris, Bruxelles, Berlin et Amsterdam. Initialement attirée par le yoga pour libérer l'esprit, elle a ensuite dû faire face à des obstacles physiques en raison de ses propres blessures et de celles de ses élèves, ce qui l'a incitée à obtenir son diplôme de kinésithérapie à Amsterdam. Une série d'événements l'a ensuite conduite à se spécialiser en kinésithérapie oncologique, guidant les patients atteints de cancer à travers des pratiques de yoga. Après leur séjour aux Pays-Bas, Lucia et son mari ont déménagé en France, où ils ont ouvert Toulsi, un studio de mouvement nommé d'après leur chien et une plante indienne secrète. Leur vision est d'incarner leur philosophie de la vie ordinaire et des gens ordinaires, croyant que le but de la vie est simplement de vivre.

Lucia
Kinésithérapeute, professeure de Pilates et yoga dévouée, elle a fondé et dirige studio Toulsi avec passion.
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Indi Anne
Avec bienveillance et sourire, elle partage le yoga, les soins sonores et l’ayurveda.
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Maud
Danseuse et professeure, elle enseigne yoga et Pilates avec passion depuis 2014.
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Les profs
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Réservez les cours
PLANNING
Réservez et vérifiez les horaires.
Les cours auront lieu dès que 3 participants sont inscrits.
Les portes du studio s'ouvrent 10 minutes avant chaque cours.
Tout le matériel est disponible au studio, mais vous pouvez apporter votre propre tapis si vous le souhaitez.
Vous pouvez annuler votre cours réservé jusqu'à 20 heures avant le début du cours.
Le paiement est possible par virement bancaire ou en espèces au studio.
Si le cours est complet, vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente.
Vous serez ajouté au cours dans l'ordre de votre inscription sur la liste dès qu’une place se libère, et vous recevrez un email pour vous en informer.
Parking gratuit à côté du studio, en face du bar-restaurant Mistral.
Pour les vélos, vous pouvez utilisez le rez-de-chaussée de l’immeuble.
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3 COURS D'ESSAI
30€
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18€
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150€
400€
COURS À L'UNITÉ
CARTE DE 10 COURS
CARTE DE 30 COURS
150€
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148 rue Alphonse Daudet, 34130 Mauguio
06 80 32 52 11
studiotoulsi@gmail.com
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